終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是Gong Chun Po Olle 旅館 - 西歸浦

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商品訊息描述:

主要設施

  • 6 間禁煙客房
  • 供應早餐
  • 空調
  • 自助洗衣
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 炊具、餐具和廚具
  • 免費盥洗用品
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 客房內溫度控制 (空調)
  • 有線電視服務

鄰近景點

  • 位於西歸浦市
  • 柑橘博物館就在附近
  • 胡利自然公園就在附近
  • 南元肯翁就在此區域
  • 新緣橋就在此區域
  • 天地淵瀑布就在此區域
  • 山美邦山頂就在此區域
  • 西歸浦博物館就在此區域
  • 孤根山就在此地區
  • 濟州世界盃體育場就在此地區
  • 哈維奇鄉村俱樂部就在此地區
  • 恩托瀑布就在此地區


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下面附上一則新聞讓大飯店訂房網推薦家了解時事

行政院原住民族委員會為落實蔡英文總統重視原住民族權利政策暨發揚原住民傳統文化精髓昨(八)日於台中市原住民綜合服務中心「舉辦一○五年度台中市原住民族傳統文化活動」由行政院原住民族委員會主任委員夷將、拔路兒及台中市長林佳龍共同主持會中免費提供民眾泰雅族文臉體驗DIY、構樹名姓片、月桃手環、afulo吊飾、族服童萌、原住民風味餐及原住民舞蹈表演,整個活動精彩熱鬧吸引超過五千位民眾參加,採寓教於樂的文化習俗活動,讓原住民純真樸實的文化精神,深刻烙印在每位國人的心中。

台中市原住民族事務委員會主任委員馬耀、谷木表示:一○五年度台中市原住民族傳統文化活動主題是「以台中扎根幸福慶豐收」為主要精神,弘揚原住民族文化,展現原民移居台中市落地生根的韌性,雖然目前居住在繁榮的市區,但內心還是忘不了與大海為伍與山川綠地為席的原民純樸本性,鼓勵傳承下一代以身為原住民族為榮。

美國北卡州的夏洛特市,9月20日傳出非裔男子史考特遭警察槍殺的案件,而民眾的示威抗議甚至演變成暴動,一共造成1死9傷,44人被逮。繼緊急狀態,國民兵進平價訂房駐後,夏洛特當局再宣布,從今天(9月23日)午夜起,實施宵禁,不過抗議民眾無視宵禁,繼續上街抗議。另外,警方已讓史考特的家屬看案發時的影像,只是得到的疑問,卻比答案還要來得多。

聲音來源:CNN記者陶德:「你可以看到我身後的群眾高喊...。」

高呼口號、舉牌抗議,又有非裔人士再遭員警槍殺,大批民眾走上北卡夏洛特市街頭表達不滿,連續幾天的遊行示威,市長羅伯茲9月22日宣布,9月23日凌晨0點~6點,全市實施宵禁,不過憤恨難平的民眾,無視宵禁,繼續走上街頭。

數百人遊行到夏洛特市的商業區,還有人乾脆橫躺在警局門口,隊伍在美國銀行總部附近一度短暫停留15分鐘,接著在警方和國民兵的監控下轉移陣地,稍後數十名民眾爬上277號州際公路,擋在路中間,最後遭到警方驅離,整個示威過程大致上和平,尚未傳出衝突發生,

抗議民眾:「我對夏洛特市的年輕人感到驕傲,他們挺身而出方法很恰當,他們沒像媒體希望的那樣把員工旅遊事情搞砸,我希望他們繼續堅持下去。」

和平的畫面跟過去幾天的抗議有如天壤之別,9月21日晚間的抗議,演變成警民大亂鬥,當局因此逮捕40多人,宣布進入緊急狀態。而市長羅伯茲也出面安撫民心,強調一切照常。但為了防止失控暴動重演,9月22日的夏洛特街頭,不僅有龐大警力戒備,還有國民兵進駐。只是民怨何時才會平息?還得看警方如何給個交代。

夏洛特-梅克倫堡警長普特尼:「我們仍試圖將事實拼湊起來。」

事件回溯到9月20日,43歲的非裔身障人士史考特,9月20日下午坐在車內,邊讀書邊等兒子放學,不料1名非裔員警竟錯把史考特當通緝犯,將他擊斃。而槍擊案也引發軒然大波,因為家屬堅持,史考特當時手裡拿的是書,他根本就沒有槍,更遑論攜帶。但警方也堅稱,是史考特不放下手中武器,並對員警造成威脅才會開槍,至於現場也沒找到任何書籍。

聲音來源:CNN主播:「有消息指出,畫面上紅圈裡的黑色物體,是警方在(史考特被槍殺)現場找到的槍。」

不過據美國CNN得到的消息指出,現場照片中,有把手槍掉落在地,槍枝主人到底是誰?也成了羅生門。

史考特家屬委任律師班柏格:「我在(案發時的)影帶裡看到的是,他(史考特)並沒有拿槍對人,這是無庸置疑的。」

目前警方已讓史考特的家屬看過當時影帶,委任律師表示,畫面上不僅沒看到史考特持槍,更沒對員警造成威脅,雖然他手裡拿著東西,卻看不出是什麼。其實就連警方也坦承,無法肯定史考特手中持槍,看了影片後的疑問反倒比答案還多。因此,史考特的家人也呼籲警方將影片公諸於世,好讓社會給個公評。(民視新聞綜合報導)(民視新聞綜合報導)

中秋節親友團聚,賞月、吃月餅、文旦外,烤肉更是全民運動!但有研究證實,燒烤紅肉與加工肉會提高大腸癌發生率。國民健康署昨(12)日呼籲民眾,賞月聚會新主張,多吃蔬果少燒烤,健康過節無負擔。

豬、羊、牛紅肉及煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工肉品,除了已被證實會提高大腸癌的發生率外,使用高溫(溫度超過100度以上)烹調時,也會產生致癌物質-雜環胺)。

當放在烤架直火燒烤,肉類的油脂滴落火上將會產生致癌物質-多環芳烴,隨而依附食物表面,大快朵頤之際,也提高腸癌風險。

遠離大腸癌,基本之道就是要具備良好的飲食習慣與規律運動。中秋假期與親友餐敘,切記要「一要二多三少」,別放縱吃喝,以免造成身體負擔,破壞過節興致。

國健署提醒民眾,由於大腸癌在早期常無症狀,等到腸道有阻塞、便秘,或出血到肉眼看得出來,通常已非早期。因此要早期發現大腸癌,必須靠定期接受篩檢。

【記者江乾松/苗栗報導】為讓民眾可以享受烤肉的樂趣,又不失健康。苗栗市大千綜合醫院營養師團隊舉辦「中秋烤肉趴?健康大力夯」活動,用短劇表演和鄉親分享從食材挑選、烤肉方式、醬料製作到飲料搭配的小撇步,更邀請溫泉飯店主廚示範各式烤肉佳餚,讓民眾直呼好想吃一口。

周寧營養師表示,烤肉食材的挑選可掌握均?、新鮮、低脂的原則,建議加入吐司、玉米、地瓜等食物,可避免攝取過多的肉類。要均?飲食,蔬菜是不可缺少的超值推,其豐富的纖維質可以增加飽足感,如杏鮑菇、香菇、甜椒、金針菇、絲瓜、筊白筍等都是適合做為烤蔬菜的來源。

許多民眾烤肉時習慣使用鋁箔紙,但常搞不清楚用哪一面才是正確的,周寧營養師表示,由於鋁箔紙亮面的部分反射性好、傳熱速度快,可加速食物烤熟的速度,因此建議民眾以亮面包食物,霧面則向外。

烤肉時,最希望來一杯冰涼的飲料,然市售飲料添加許多精緻糖,對健康有不良的影響,建議民眾可自製以烏梅、山楂、洛神花及甘草為材料的飲料,不僅生津解渴還能去油解膩,是烤肉的好搭配。另外,烤肉常使用的烤肉醬含鈉量過高,可加水稀釋或利用天然辛香料(如:辣椒、蒜頭、蔥、薑、檸檬)及水果、優格來製作烤肉醬,顧健康也享美味。

中秋佳節除了烤肉之外,還有月餅、柚子等美食,周寧營養師提醒民眾,美食當前記得均?飲食,並多利用分食的方式來避免吃太多,也別忘了適度運動,才能月圓人不圓。

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